Расписание групповых тренировок
Декабрь 11-17
Понедельник (11.12)
9:00-Metabolic HIIT, тренер Влад
10:00-TABATA, тренер Влад
11:00-Йога, тренер Алена
12:00-Woman and men fitness (коммерческая группа)*
18:00-Metabolic HIIT, тренер Ирина
19:00-Interval, тренер Ирина
20:00-Stretching, тренер Ирина
Вторник (12.12)
9:00-Problem Zone, тренер Надя
9:00-CrossFit, тренер Костя (ТЗ)
10:00-Press+Спина, тренер Костя
10:00-ОФП 50+,тренер Надя (коммерческая группа)*
18:00-Tabata, тренер Костя
19:00-CROSS-Training, тренер Костя (ТЗ)
19:00–Step, тренер Надя
20:00-Mobility, тренер Надя
Среда (13.12)
9:00-FitMix, тренер Надя
10:00-Stretching, тренер Надя
10:00-HOT boots,тренер Ксения
11:00-Йога,тренер Алёна
18:00-TABATA, тренер Влад
19:00-Stretching, тренер Ксения
19:00-CrossFit, тренер Влад (ТЗ)
20:00-ABL, тренер Ксения
20:00-Woman and men fitness (коммерческая группа)*
Четверг (14.12)
9:00-Круговая, тренер Надя
9:00-CrossFit (ТЗ), тренер Костя
10:00-TABATA, тренер Костя
18:00-TABATA, тренер Костя
19:00-CROSS-Training, тренер Костя (ТЗ)
19:00-ABL, тренер Надя
20:00-STRETCHING, тренер Надя
Пятница (15.12)
9:00-Metabolic HIIT, тренер Влад
10:00-TABATA, тренер Влад
11:00-Йога, тренер Алена
12:00-Woman and men fitness (коммерческая группа)*
18:00-Fit Ball, тренер Надя
19:00-Super Body, тренер Надя
20:00-Mobility, тренер Надя
Суббота (16.12)
9:00-Круговая, тренер Костя
10:00-CrossFit, тренер Костя
10:00 Здоровые суставы,тренер Алёна(коммерческая группа)*
11:00-Body Sculpt,тренер Алина
12:00-ABL,тренер Алина
13:00-Mobility, тренер Надя
Воскресенье (17.12)
11:00-Step Intro, тренер Ксения
12:00-Stretching, тренер Ксения
*Коммерческая группа от 2 до 7 человек
Стоимость тренировки - 420 рублей
Требуется предварительная запись
(можно без клубной карты)

Вся информация о коммерческих группах здесь