ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Занятия в тренажерном зале - традиционное направление фитнеса, позволяющее добиться потрясающих результатов. Ведь красивая, атлетичная фигура - это не только минимум жира, но и подкачанные, упругие мышцы. Занятия в тренажерном зале помогут Вам не только скорректировать фигуру, но и получить заряд положительных эмоций.
Наш тренажерный зал оснащен современным оборудованием, которое позволяет составлять тренировочные программы для людей различного уровня подготовки, обеспечивающие гармоничное развитие всех мышечных групп. Это кардиолиния, силовые тренажеры и свободные веса (штанги, гантели).
Тренировки проходят под контролем квалифицированного инструктора, который составит Вам индивидуальную тренировочную программу, поможет освоить правильную технику выполнения упражнений, подберет оптимальную нагрузку с учетом особенностей Вашего телосложения, а также ознакомит Вас с основами персонального тренинга.
Персональный тренинг - основа фитнес-тренировок и самое эффективное средство для быстрого достижения поставленных целей. Если Вы чувствуете себя недостаточно уверенно в тренажерном зале, Ваши тренировки не дают желаемого результата, Вам необходим выход на новый уровень нагрузки или Вам необходимо постоянное внимание и контроль квалифицированного инструктора, то персональная тренировка - это то, что Вам нужно! Персональные тренировки позволяют инструктору полностью контролировать тренировочный процесс, своевременно вносить необходимые коррективы в программу тренировок; помогать преодолевать возникающие трудности; поддерживать Вашу мотивацию к тренингу.
Наш тренажерный зал оснащен современным оборудованием, которое позволяет составлять тренировочные программы для людей различного уровня подготовки, обеспечивающие гармоничное развитие всех мышечных групп. Это кардиолиния, силовые тренажеры и свободные веса (штанги, гантели).
Тренировки проходят под контролем квалифицированного инструктора, который составит Вам индивидуальную тренировочную программу, поможет освоить правильную технику выполнения упражнений, подберет оптимальную нагрузку с учетом особенностей Вашего телосложения, а также ознакомит Вас с основами персонального тренинга.
Персональный тренинг - основа фитнес-тренировок и самое эффективное средство для быстрого достижения поставленных целей. Если Вы чувствуете себя недостаточно уверенно в тренажерном зале, Ваши тренировки не дают желаемого результата, Вам необходим выход на новый уровень нагрузки или Вам необходимо постоянное внимание и контроль квалифицированного инструктора, то персональная тренировка - это то, что Вам нужно! Персональные тренировки позволяют инструктору полностью контролировать тренировочный процесс, своевременно вносить необходимые коррективы в программу тренировок; помогать преодолевать возникающие трудности; поддерживать Вашу мотивацию к тренингу.